Dançar

Na correria do dia-a-dia, com tanta coisa pra fazer, pensamos em tudo e em todos menos em nós mesmas. Aí chega uma hora que parece que a gente vai explodir de tanto estresse. Para relaxar eu gosto mesmo é de dançar. Seja sozinha em casa, com as amigas na noite ou na aula de dança. Como é bom! Mexer o corpo, relaxar as tensões, deixar a energia fluir e se concentrar só no movimento sem preocupar-se com mais nada.
Para quem está a fim de fazer dessa prática um exercício eu recomendo a melhor escola de dança de Porto Alegre, a Escola de Dança Karin Ruschel. Tem aulas para todos os gostos, gêneros e idades e para quem busca qualidade e experiência nos professores, este é o lugar certo.
Mas pra começar experimenta colocar agora um som e deixar o corpo entrar na melodia...deixa o corpo se levar pela música. Vc vai ver QUE COISA BOA!